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主题 : 惟至的修行日记
细尘 离线
级别: 礼贤使
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40楼  发表于: 2015-12-05   
“打坐念经最终的目的是摄受自己的身心,心不能摄受,就算念1000部地藏经也没有用。”--赞叹师兄的领悟!我也要打坐、念经时努力去摄受身心!
刘元芹 离线
级别: 乐学
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41楼  发表于: 2015-12-05   
念诵地藏经第十二天
   昨天去参加了五明佛学院龙多活佛的放生以及荟供法会。感觉非常好,在念诵仪轨期间我就一直跪着,消自己的业障。因为我也不会念诵只能听,用心去感受,在这么大一位高僧大德前跪下聆听也是很好的,跪着的时候也挺累的,但想想这个累比双盘时的痛,忍受是不能比的。我就一直跪着,知道仪轨念诵完,起来的时候 揉了好一会才不疼。不过我很开心的疼着,因为消业障哈哈。
  晚上到家的时候双盘竟然感觉非常舒服,从来没有感觉过双盘舒服的,昨晚有所体会了,双脚腿麻一般是25分钟左右出现,到30几分钟就难以忍受,结果昨天是到30多分钟的时候才慢慢出现麻,50几分钟的时候才能忍受不了,最终竟然坚持一个小时双盘。听开心的。业障消除,身心柔软,打坐才会不通。
  继续坚持打坐念诵地藏经。
慕慕 离线
级别: 新学
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42楼  发表于: 2015-12-05   
---净--- 离线
级别: 乐学
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43楼  发表于: 2015-12-05   
刘元芹 离线
级别: 乐学
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44楼  发表于: 2015-12-06   
念诵地藏经第十三天
   这两天好像不用和懒惰做很大的斗争,虽然闹钟响了没有立即起来,但是思想不会再斗争了,过一会我就会起来了打坐念经。晚上也是,不像以前老是排斥念诵觉得太长了,现在我都是分开念,晚上念诵楞严咒和地藏经卷上,早上念完剩下的,自己没有压力,每次都按时做功课,心态慢慢调整,继续加油!
细尘 离线
级别: 礼贤使
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45楼  发表于: 2015-12-06   
赞叹师兄!
缘如水 离线
级别: 礼贤使
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46楼  发表于: 2015-12-06   
赞叹师兄!
---净--- 离线
级别: 乐学
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47楼  发表于: 2015-12-06   
刘元芹 离线
级别: 乐学
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48楼  发表于: 2015-12-07   
念诵地藏经第十四天
  这几天打坐念诵,最明显的感觉就是左脚老是麻,右脚还好,右脚有时麻了,但是没有多久就不麻了,但是左脚就是不行,麻时间很长也不见退去。挂不得我每次双盘只能吉祥座,金刚座不行,坚持不了多久,估计右脚的血脉不畅通的原因,多多练习左腿,没事就在公司盘腿坐练习。
  继续加油!
高山流水 离线
级别: 礼贤使
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49楼  发表于: 2015-12-07   
初学打坐腿麻是必然的,所以不主张双盘或单盘,散盘即可。功夫到了,自然单盘以致双盘。
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新中国成立于哪一年(4位数字)? 正确答案:1949
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