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主题 : 走在回家的路上
细尘 离线
级别: 礼贤使
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1220楼  发表于: 12-12   
2018年12月12日

昨晚打坐总算有了起色,念几句佛号就入静了,之后境界中先是一片大海,海浪一个接一个的冲刷着海岸,然后是无数绿色的植物发芽破土而出,欣欣向荣。到了早晨4:30就自动醒来,又坐了一会。

总结了一下,觉得原因可能是这几天吃得比较少,特别昨天没有吃晚饭。晚上本想偷懒不打坐,可到了时间,头顶气动,非坐不可。——我不需要那么多饮食呢。——一段时间以来坐中浮躁,找了很多对治法,不怎么有用。——少食似乎有效,我再继续观察观察。

还有一个问题请老师指导:之前一段时间是左腿根坐久了疼痛,之后痛点上升,左边臀部到腰这个部位不打坐也隐隐作痛,而后左肩到脖子再到头部(耳朵下这个区域)也是隐隐作痛——我这是左半身气脉不通,还是“颈椎或腰椎”问题呢?
高山流水 离线
级别: 礼贤使
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1221楼  发表于: 12-12   
回 1220楼(细尘) 的帖子
女的右边身体主气,左边身体主血。你这是调整血液,清理血液垃圾,这是深度清理,有疼痛是必然的。忍。坚持。
细尘 离线
级别: 礼贤使
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1222楼  发表于: 12-12   
回 1221楼(高山流水) 的帖子
好的,坚持!谢谢老师!
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