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主题 : 禅修聊天记录(3)
高山流水 在线
级别: 礼贤使
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楼主  发表于: 2010-05-25   

禅修聊天记录(3)

箫箫暮雨(670098544) 20:22:03
如何保持道心不退呢?
高山流水(490510742) 20:22:56
观四念处,修六度。发菩提心,行菩萨道。

箫箫暮雨(670098544) 20:24:46
一切相都空掉后,心无着落,很容易滋生妄想,这时候不知应该将心安于何处?
圣宇(1018640341) 20:25:23
我的理解就是在生活中每处小事忘我,念念观察自己起心动念是为自己还是为他人
高山流水(490510742) 20:26:02
大家都说说。心安住何处。

箫箫暮雨(670098544) 20:26:03
还有人我分,就不是真正的忘我,要去人相,我相
圣宇(1018640341) 20:26:32
目前我们还只能从小事出发,道理都会讲,修行要一步步来
理可顿悟,事需渐修
高山流水(490510742) 20:27:03
对,一步步来,一下子就让你忘我也做不到。

箫箫暮雨(670098544) 20:26:56
就是不知心安于何处才好
高山流水(490510742) 20:27:17
佛说无住生心,无住是清净处。生心是慈悲心。

箫箫暮雨(670098544) 20:28:27
平时心生妄想应该如何对治?
高山流水(490510742) 20:28:36
放下即解脱。知道有妄想就是明白人。谁知无思无想时,无善无恶时,是什么境界?
大致若鱼(675741864) 20:32:09
无善无恶就是空我本性的境界了吗?
高山流水(490510742) 20:32:47


箫箫暮雨(670098544) 20:31:20
万法都是心所现,那该如何了识真如自性呢?
高山流水(490510742) 20:31:25
放下分别妄想即是。如果是破戒,就用戒律来对治。
圣宇(1018640341) 20:31:31
个人体会是马上对照戒律反省

箫箫暮雨(670098544) 20:32:25
不怕念起,就怕觉迟。
高山流水(490510742) 20:32:47


箫箫暮雨(670098544) 20:34:42
有时由于前生习气太重,妄念升起真的不易觉知,往往跟着它转,比如淫念就不太好消
箫箫暮雨(670098544) 20:35:10
大家有何良法?
高山流水(490510742) 20:35:17
习气要靠戒律破 坐禅也管用。
圣宇(1018640341) 20:35:53
持戒,禅坐,这些方法就是帮助我们早一天知道自性
高山流水(490510742) 20:37:02
小乘的解脱道就是这样修的。大乘也是。
圣宇(1018640341) 20:37:42
不能只斗嘴上功夫,要实修

箫箫暮雨(670098544) 20:39:21
那么当日怀让为何批评马祖“终日静坐,于成佛何益?”
高山流水(490510742) 20:39:46
打坐只能断见思两惑,不能消习气,断无明,达漏尽,所以要成佛,必须要发菩提心,行菩萨道
箫箫暮雨(670098544) 20:40:00
打坐真于悟道有益么?
高山流水(490510742) 20:40:30
是的。定能生慧
菡萏(308360961) 20:41:47
戒定慧 ,定而后发慧 。定也不是只指打坐中 ,日常生活中也如是才行,但刚开始心散乱 便需要打坐 慢慢开始 打好基础

素兰(375886354) 20:42:54
弱弱的问一句,打坐的时候心里面只要念阿弥陀佛就可以
高山流水(490510742) 20:43:18
是的。有念时念,无念时不念。

素兰(375886354) 20:43:37
要不要观想?
高山流水(490510742) 20:43:48
不要,不动意识心

箫箫暮雨(670098544) 20:43:51
大家修什么法门啊,打坐时还念佛号?
高山流水(490510742) 20:44:17
禅净双修

素兰(375886354) 20:44:18
是说想念佛是就念佛,不想念佛是就不念佛吗?
高山流水(490510742) 20:45:13
念到无念时就不念,以清净为主。

乔闻笛(32371780) 20:45:16
静坐一定要有师傅指导,我曾经静坐,坐到感觉自已要从肉身飘出来,不得其解,就停止静坐了。据说无人指导会出危险的
高山流水(490510742) 20:46:06
你坐吧,我可以指导你

素兰(375886354) 20:46:33
什么是意识心,就是通常可觉察到的思维活动吗?
高山流水(490510742) 20:47:19
不见性,一切思维活动都是意识心。

箫箫暮雨(670098544) 20:47:54
打坐时应观何处?可否观眉心
高山流水(490510742) 20:48:47
闭目自然内视。不能硬观,要似有似无。

箫箫暮雨(670098544) 20:49:06
听说观眉心久了可以开天目,真假?
乔闻笛(32371780) 20:49:47
似乎不是,入了定是无内外之分,只有一个心在
高山流水(490510742) 20:50:10
说得对

高山流水(490510742) 20:50:36
放松静坐,不动意念是原则。
箫箫暮雨(670098544) 20:51:04
意念时刻不停,怎么可以不动呢
乔闻笛(32371780) 20:51:46
那是,但有时意识流会突然出来阻碍空境
高山流水(490510742) 20:51:54
念头自生自灭,你不要管它就是不动心
高山流水(490510742) 20:52:15
什么来都不管,就是禅定

箫箫暮雨(670098544) 20:52:45
坐久腿疼的真的难以忍受
高山流水(490510742) 20:53:42
那是气脉不通,说明你的身体是亚健康状态

箫箫暮雨(670098544) 20:54:27
但是几乎每个人开始打坐皆是如此,难道大家都是亚健康?
菡萏(308360961) 20:54:54
大部分人的身体并非很健康的 现代人亚健康多了
高山流水(490510742) 20:55:32
对,都是病人

箫箫暮雨(670098544) 20:56:22
打坐时需护住身体哪些部位以防风寒入体呢?
乔闻笛(32371780) 20:56:52
膝和腰

菡萏(308360961) 20:57:19
好多地方都会出问题的 其实不是打坐让它出了问题 是本来就有症结在 不过打坐让问题显出来了 早显早治 拖到后来那才真是病入膏肓
素兰(375886354) 20:57:34
高山流水(490510742) 20:58:28
打坐是发现问题解决问题

素兰(375886354) 20:59:08
我觉得双盘好可怕,感觉会把脚踝扭断
素兰(375886354) 21:00:12
打坐还分什么姿势吗?
圣宇(1018640341) 21:00:26
必须要盘
高山流水(490510742) 21:00:32
可以单盘
高山流水(490510742) 21:00:47
刚开始散盘也可以

素兰(375886354) 21:00:58
暂时无法想象双盘
般喏船(630260848) 21:03:11
先单盘,等把2个脚踝的筋拉扯舒展了,在双盘就顺利了。
素兰(375886354) 21:04:20
我就是觉得脚踝被扭过去很可怕

般喏船(630260848) 21:05:17
素兰,是你的心害怕,真正的没有你说的那么可怕,因为我现在也双盘了,以前拉扯的也痛,现在比以前好多了
乔闻笛(32371780) 21:05:22
没什么可怕的,练瑜伽的后脑都能挨着脚后跟,练的呗
 
菡萏(308360961) 21:06:55
不能双盘就先单盘 不要硬扭双脚 。单盘时间长了 筋脉轻松了再双盘也容易了
般喏船(630260848) 21:08:42
就像杂技演员一样,哪个生下来就可以耍斤头呢

菡萏(308360961) 21:09:14
小孩子的韧带本就不硬的 成人后慢慢越来越紧了
菡萏(308360961) 21:09:29
打坐怕这怕那 如何能深入啊

菡萏(308360961) 21:09:37
这些不过是身体的问题而已
般喏船(630260848) 21:10:07
这点痛苦都受不了,怎么发菩提心修大乘呢

素兰(375886354) 21:10:59
我o型腿,打坐有妨碍吗?
高山流水(490510742) 21:11:29
没有。腿型可以改变

般喏船(630260848) 21:11:50
不经寒冬彻骨寒
哪来梅花透鼻香

圣宇(1018640341) 21:16:14
打坐痛要过不了关,便总是在痛中——宣化上人开示
箫箫暮雨(670098544) 21:16:44
如何突破痛关

圣宇(1018640341) 21:17:19
我们是来这里参禅,而不是来这里混光阴。

    我们参禅,应该得到禅悦为食,以参禅作为饮食。真正参禅的人,吃饭或未吃饭?忘了。穿衣服或未穿衣服?忘了。睡觉或未睡觉?忘了。参到极点处,上不知有天,下不知有地,中不知有人,和虚空合成一体,到无人、无我、无众生、无寿者的境界。既然是这样子,那么,腿痛也不怕痛了,腰酸也不怕酸了,一切一切,都要用忍耐功夫来忍受着。既无人、无我、无众生、无寿者,那又有谁在痛呢?尤其是这种痛要过关,痛过去就不知痛。如果过不了关,便总是在痛中。若过了关,不但不知痛,而且非常自在,非常快乐。
 
圣宇(1018640341) 21:17:53
“参禅”这一法门,没有再比它更妙的,能得到禅悦为食,法喜充满的境界。因为这个缘故,所以古来参禅的人,可以连坐几天,不起于座。那么,他的腿痛不痛?当然痛啊!可是他能忍受着。能忍人所不能忍的,能受人所不能受的。他有一种勇猛精进的力量,只知向前进,不知向后退,所以才有成就。参禅要有忍耐心,那是开悟的本钱。好像做生意一样,有了本钱,生意才能发展,才有希望赚大钱。我们参禅,要克服痛关。通过痛关,过了关之后,光明大道就在眼前,直达明心见性的境界。没有过关时,好像“山穷水尽疑无路”的境界;过了关,好像“柳暗花明又一村”的境界。我们参禅,要有“舍不了死,换不了生;舍不了假,换不了真;舍不了苦,得不了乐”的精神,才能有所成功。若能把困苦艰难的关打破,然后才能得到另外一种境界。因为这个缘故,所以我们要专一其心来参禅。

圣宇(1018640341) 21:18:35
各位注意!我们是来这里参禅,而不是来这里混光阴。要拿出真正的志愿来参,拿出真正的忍耐来做。要知道世间的事,没有不劳而获的。没有出力,而想得到成就,哪有这样容易的事?那是痴人妄想,不可能的事。非得拿出真正的力量来,才能有所成就。新年大家都有新希望,希望今年开悟,希望大家向这个目标迈进,若不到开悟的境界,不停止参禅。

打坐痛要过不了关,便总是在痛中——宣化上人开示

箫箫暮雨(670098544) 21:18:51
今晚所有讨论中最有含量的话
箫箫暮雨(670098544) 21:19:05
顶礼!
圣宇(1018640341) 21:19:22
顶礼宣化上人
箫箫暮雨(670098544) 21:19:44
顶礼宣化上人
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沙发  发表于: 2012-03-09   
参禅要有忍耐心,那是开悟的本钱
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2楼  发表于: 2014-04-16   
再看,赞叹!
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